鸭(北京烤鸭)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 424 大卡21%蛋白质 9.3 克16%
碳水化合物 3.9 克1%脂肪41.3 克69%
水分 45.0 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 0.5 克维生素 A 30 微克4%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 30 微克4%
硫胺素(维生素B1) 0.00 毫克0%核黄素(维生素B2) 0.00 毫克0%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 4.2 毫克30%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.53 毫克4% 139 毫克7%
钠(盐) 45.5 毫克2% 15 毫克2%
1.6 毫克11% 6 毫克2%
1.31 毫克9% 0.00 毫克0%
149 毫克21% 5.80 微克12%
0.00 毫克0%


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鲜扇贝60大卡 葡萄(红玫瑰)37大卡 鲜贝77大卡 白葡萄酒58大卡
玉兰片43大卡 红果95大卡 红枣黑米魔芋面7大卡 海带(鲜)17大卡
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酸奶酪62大卡 杏仁露46大卡 蛤蜊31大卡 47大卡
龙虾90大卡 蚬子47大卡 刀豆35大卡 明太鱼88大卡
牛肚72大卡 鸭肠129大卡 地瓜55大卡 大虾90大卡
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木耳菜20大卡 葡萄(玫瑰香)50大卡 梨(软梨)14大卡 豌豆黄133大卡